גירושין בדרך כלל מהווים מציאות עגומה והם עלולים להתרחש מסיבות רבות ושונות. גירושין בזמן ההיריון הם אירוע קיצוני בדרגים הגבוהים ביותר איתם נאלצם זוגות להתמודד, בשל המטען הרגשי הנלווה אליהם.
הלחץ מהגירושין בהחלט יורגש על ידי התינוק, וחשוב למזער את הנזק השלילי, לשם שמירה על בריאות האם והתינוק. למרות שזה עלול להיות קשה, אפשר להקפיד על כך.
צעדים לשמירה על השפיות בתהליך הגירושין
בראש ובראשונה, יש לוודא כי קיימת הסכמה של מאת האחוזים לגבי נכונות בחירה בצעד של הגירושין. לעיתים קרובות מידי, זוגות מוותרים על נישואין, כי אינם רואים עין בעין את הפריטים הטריוויאליים. הם מאפשרים לכעסים ולתסכול לשלוט במחשבותיהם, ואינם למדים את כישורי ההתמודדות אשר הונהגו בדורות הקודמים בהם נשמרו חיי נישואין ארוכים ובריאים.אם מערכת היחסים אינה נגועה בהתעללות ובגידה, יש להתבונן על הסיבות לבעיות ולבדוק אם אפשר לעבור דרכן. יש לזכור כי הורמוני הריון יכולים להעצים דברים אשר אינם נוראיים באמת כפי שהם נראים. אם הנישואין אכן הסתיימו, יש לגייס תמיכת חברים ובני משפחה. להיות מוקפים באנשים אשר יכולים לספק תחזיות חיוביות, כך שתימנע ההתעכבות על האירועים השליליים הסובבים את תהליך הגירושין.
אם בן הזוג אינו חפץ להיות מעורב בהריון, יש להקים רשת ביטחון לתמיכה רגשית, במיוחד אם מדובר בלידה ראשונה. מומלץ להסתייע בשרותי מאמן לידה ולהצטרף לקבוצות תמיכה להורים יחידים. כדאי לקחת בחשבון מעבר למגורים עם בני המשפחה במשך תקופת זמן עד הלידה והמוכנות הרגשית והפיסית להתמודד עם ההורות.מעורבות האב לאחר הלידה
מומלץ לשמור ולאפשר את מעורבות האב בהריון ובלידת התינוק, על מנת שלא לפגוע בתינוק באמצעות שמירת מרחק מתוך כעס. הורות חייבת להעמיד את טובת הילד ברמה העליונה, ללא התחשבות ברגשות אישיים. יש לשוחח עם בן הזוג על מנת ללמוד את כוונותיו בנוגע לתינוק. אם ההחלטה להמשיך בהיריון היא סופית, בן הזוג הוא אבי התינוק באופן חוקי. עיתוי הגירושין עשוי להיות בעל השלכות ארוכות טווח על הזכויות והחובות ההוריות של בן הזוג.
יש להקפיד שלא להישאר ביחד רק בגלל הילד. אם הסיבות להחלטה על הגירושין לא השתנו, אך בני הזוג לא ייפרדו רק בשל הלידה הקרובה, התינוק יהיה נושא למתחים. סביבה זו אינה טובה לילד, ותהווה עבורו מקור של בלבול לגבי ערכי נישואין והתמודדות עם מצבי חיים שונים.הסכמת הצדדים והיבטים משפטיים
מומלץ להגיע להסכמה אודות דמי המזונות והסדרי הראיה עכשיו ולא מאוחר יותר. מונחים אלו צריכים להיות מעוגנים בהסכם הגירושין. התהליך עלול להיות יקר מבחינה כלכלית ורגשית אם לא יוסדרו כל היבטיו מראש. בנוסף, שפת הסכם הגירושין אשר נכתב כאשר האישה בהריון, שונה מהסכם גירושין רגיל, ועליו לכלול התייחסות מיוחדת להריון, כמו גם לתאריך המשוער של לידת התינוק. ההסכם חייב לכלול הפרשת כספים מיוחדים הנחוצים לאישה בזמן ההיריון, בנוסף להיבטים האחרים שלו.
גירושין באופן כללי, וגירושין בזמן ההיריון במיוחד, דורשים הליכים משפטיים מורכבים ומאתגרים. לכן מומלץ לשקול שכירת עורך דין לענייני גירושין על מנת להסתייע בהרכבת הניירת המתאימה והעברת המקרה בבית המשפט לענייני משפחה. גירושין בזמן ההיריון אינם אידיאליים. אך מצד שני, אין מדובר בסוף העולם וניתן לעבור את התהליך עם ילד בריא.