ההגדרה הטכנית של המושג גירושים היא סיום הקשר בין בני זוג באופן רשמי וברור, כשלמעשה הגירושים הם עניין רגשי בעל משמעות רבה שמתחיל עוד קודם לפרידה הרשמית. זוגות שמחליטים על גירושים, נפרדים קודם להליכים עצמם, עוברים כל אחד להתגורר בנפרד ומפסיקים, הלכה למעשה, לתפקד כזוגות נשואים. כשכל התהליך מגיע לקיצו, הגירושים הם האקט הרשמי שמסיים את מוסד הנישואים ו"משחרר" את בני הזוג זה מזה.
מה מוביל לגירושים?
בחברה המודרנית של העשורים האחרונים תופעת הגירושים נפוצה מאוד. אנשים מתחתנים, בונים בית ומקימים משפחה, אך כעבור מספר לא רב של שנים הם בוחרים בסיום הקשר ההדדי ומתחילים בהליכי גירושים. ישנם גורמים רבים שמובילים לגירושים, אולם ניתן להבחין בכמה גורמים בולטים ונפוצים ביותר שמאפיינים את התופעה.- נישואים מוקדמים: במקרים רבים אנשים ממהרים למסד את הקשר ולהתחתן, מבלי להיות לפני כן במערכת יחסים ארוכה ומשמעותית. בני הזוג עדיין לא הספיקו להכיר זה את זה, וכבר הם נישאים, מה שמוסיף לחצים מיותרים, שאין בכוחם להתמודד איתם.
- נישואים בגיל צעיר: תופעת החתונות בגילאים צעירים כבר אינה נפוצה כמו בעבר, אך עדיין ישנם אנשים שנישאים בשנות העשרה המאוחרות והעשרים המוקדמות. בגילאים אלה אנשים לא מגובשים ולא מוכנים מבחינה נפשית לחיי נישואים.
- ירידה בתשוקה: האהבה והתשוקה בין בני זוג לא מחזיקה מעמד לנצח, אלא הולכת ונחלשת. אנשים מתבגרים ו"מתרגלים" אחד לשני, וקשה מאוד לשמר את אותה תשוקה שהייתה בתחילת הקשר. ישנם מקרים שהירידה בתשוקה מרחיקה בין בני הזוג, מה שעלול לגרום לעיתים לבגידה של אחד מבני הזוג, לפרידה ולגירושים.
- לחצים, ילדים ועבודה: עם התרחבות המשפחה, הדברים אינם כפי שהיו כאשר נכחו בזוגיות רק בני הזוג (להרחבה: גירושין לאחר לידה). דאגות לילדים, שהפכו להיות במרכז, ולקריירה מוסיפות לחץ גדול על הקשר הזוגי, וכבר אין זמן איכות להיות זה עם זה.
הקשיים
גירושים הם ללא ספק אירוע טראומטי עבור בני הזוג שעלולים לפתח תסמונות לחץ שונות הכוללות תופעות התנהגותיות כגון הכחשת המצב, פחד, חרדה, בושה עצמית, תחושות אשמה, פחדים מאבדן שליטה, דיכאון, פסימיות לגבי העתיד וירידה משמעותית בפעילות החברתית ובתחום הקריירה.
הגירושים הם כמו תהליך של אבל. מערכת היחסים מתה ובני הזוג שנמצאים בשלב הגירושים מתאבלים עליה. בתהליכי האבל בני הזוג מתמודדים עם סוגים שונים של אבדן: אבדן של הזוגיות, אבדן של התפקיד האישי במערכת היחסים, אבדן של תפקידי ההורה בתוך אותה מערכת, אבדן הבית, אבדן המעמד המשפחתי, ניתוק מאנשים קרובים- קרובי משפחה של הצד השני וחברים משותפים, רמת החיים משתנה, התפקוד וההתנהגות שהיו מוכרים בזוגיות משתנים, אבדן של תקווה לביטחון ולסיפוק מבני הזוג וכדומה.התמודדות עם גירושים
שלב הגירושים והחיים שלאחר מכן (לפחות בתחילת הדרך) הם אחד הדברים הקשים שאדם עובר בחייו. האדם הגרוש נפרד מבן הזוג שאהב ושעמו כרת את ברית הזוגיות והנישואים, התבנית הזוגית והתבנית המשפחתי שבה הוא בטח כל כך התנפצה מול עיניו, וכעת עליו להתמודד עם ההשלכות של הדברים. האדם הגרוש נאלץ להתמודד בתוך כמה תחומים ביחד: התמודדות רגשית, התמודדות משפטית (על החובות והזכויות, משמורת, מזונות ועוד), התמודדות מול המשפחה והתמודדות עם התדמית החדשה שנוצרה לו. אל כל ההתמודדויות הללו מתווסף הרובד של איסוף השברים מבחינה רגשית והצורך לארגן את החיים.
גירושים כוללים תהליכים בירוקרטיים ארוכים ולא פשוטים, האדם הגרוש נזקק להסתגלות ממושכת למצבו החדש, הוא חווה כאבים ואכזבות, ויחד עם זאת הוא חייב לתת מקום להזדמנויות להתאוששות ולבנייה מחדש של עצמו.